X-PlOSIVE Pre-workout 250g YourFit Equipment i395c9cl1p1l7

X-PlOSIVE Pre-workout 250g

Ref. : ELPROT102

DOSES : 30

FLAVOR : Blue Tropical

Weight : 250g

Select equipment:

More info

CE ESTE PRE-ANTRENAMENTUL:
- Un pre-antrenament este o modalitate de a vă stimula energia, de a vă îmbunătăți și de a vă maximiza performanța în timpul antrenamentului.
- De obicei, acestea se prezintă sub forma unui supliment sub formă de pulbere pe care îl amestecați cu apă. 
- Suplimentele pre-antrenament conțin de obicei combinații de ingrediente, ceea ce le face o alternativă ușoară la administrarea mai multor suplimente diferite înainte de antrenament.

CE ESTE X-PLOSIVE PRE-ANTRENAMENT ELLIPSE NUTRITION PERFORMANCE: 
- X-PLOSIVE PRE WORKOUT este o nouă formulă revoluționară ultra-concentrată de pre-antrenament cu nitrat de creatină. Este o formulă unică pe piață care poate fi luată imediat după începerea unui antrenament sau a unei sesiuni de exerciții fizice. Forță, energie, rezistență. Pentru un antrenament de top!

CARACTERISTICI ALE PERFORMANȚEI X-PLOSIVE PRE WORKOUT ELLIPSE NUTRITION:
- Pre-Workout-ul nostru este realizat cu cele mai cercetate ingrediente din domeniul ergogeniei.
- Prin acțiunea bine definită și documentată a B-Alaninei ca substrat de carnosină (cu o contribuție majoră la tamponarea ionilor de hidrogen în timpul exercițiilor de intensitate ridicată), BA crește semnificativ nivelul de carnosină în fibrele musculare de tip I și II, reducând acumularea de hidrogen care apare în timpul exercițiilor de intensitate ridicată și crescând sensibilitatea fibrelor contractile.
 - pH-ul muscular scăzut (acidoza musculară interferează cu numeroase procese metabolice care vor avea ca rezultat o producție mai mică de energie și oboseală) și acumularea de H+ (s-a dovedit că această acumulare corupe resinteza fosforilcreatinei/inhibă glicoliza/corupe direct funcția contractilă) reprezintă cauza principală a oboselii în timpul exercițiilor intense, de scurtă durată.
Formula Beta-Alaninei este un exemplu de: +carmosină, +pH (alcalin), - yohidrogen, = PERFORMANȚĂ MAI BUNĂ.

BENEFICII ALE CONSUMULUI DE X-PLOSIVE PRE ANTRENAMENT ELLIPSE NUTRITION PERFORMANCE:
- Cofeina este "combustibilul" care conduce lumea modernă și se află în topul dovezilor științifice atunci când vine vorba de creșterea performanțelor sportive, afectând pozitiv sistemul nervos central, sistemul energetic și sistemul muscular.
- Crește dopamina și adrenalina făcându-vă mai X-plosiv.
- Îmbunătățește transmiterea impulsurilor nervoase (de care beneficiază sportivii în exercițiile explozive).
- Reduce senzația de durere și de efort fizic, sporindu-vă performanța.
- Îmbunătățește refacerea glicogenului (ceea ce o face o băutură excelentă după antrenament pentru o mai bună recuperare). 
- Pentru cei care se antrenează de două ori pe zi, poate face o mare diferență).
- Facilitează mobilizarea grăsimilor.
- Crește oxidarea grăsimilor în timpul antrenamentului (de acest lucru beneficiază în special sportivii de anduranță).
- Crește recrutarea unităților motorii.
- Contrar credinței populare, cofeina nu crește deshidratarea în timpul antrenamentului
- Cofeina crește performanța fizică și cognitivă, dar în alimentație trebuie să țineți cont de individualitatea fiecărei persoane (aportul recomandat de cofeină poate fi între 3-6mg/Kg). 
- Dozele mari de cofeină pot avea un efect negativ asupra stării de spirit și a performanțelor cognitive și de aceea conținutul maxim de cofeină nu trebuie să depășească 600mg/zi.
- Creatina este un compus natural alcătuit din trei aminoacizi: metionină, arginină și glicină. Organismul nostru este capabil să sintetizeze o cantitate mică de creatină pe zi (+/- 1g), iar restul trebuie să fie furnizat prin alimentație (carnea și peștele sunt principalele surse) sau prin suplimente. 
- Organismul are diferite sisteme energetice, fosfocreatina fiind principalul combustibil al sistemului anaerob pur, de departe cel mai exploziv, dar și cel mai obositor. 
- Suplimentarea cu creatină facilitează regenerarea acestui combustibil deficitar, permițându-vă să efectuați câteva repetări în plus sau sarcini mai mari la antrenament. Rezultatul va fi mai multă forță și mai mulți mușchi!
- Câștigurile de mușchi și de forță provin în principal din aportul de energie suplimentară, care vă permite să vă antrenați cu mai multă intensitate, dar există și alți factori. De exemplu, se obține un volum muscular mai mare, deoarece creatina favorizează creșterea glicogenului muscular și retenția de apă intracelulară (un mușchi mai hidratat este un mușchi care se contractă mai bine), optimizând sinteza proteinelor. 
- De asemenea, glicogenul suplimentar îmbunătățește performanța în activitățile care utilizează sistemul glicolitic, cum ar fi CrossFit sau exercițiile de intensitate ridicată în general.
- Îmbunătățește controlul glucozei la diabetici.
- Previne pierderea musculară și slăbirea oaselor (Sarcopenia!) la bărbații și femeile în vârstă.
- Deși 90 % din creatină se acumulează în mușchi, aceasta este importantă și în creier, iar îmbunătățirea capacității cognitive a fost demonstrată mai ales la persoanele în vârstă.
- Citrulina malat este un precursor al oxidului nitric prin intermediul oxidului nitric sintetază, iar utilizarea sa este asociată cu creșterea performanțelor în diferite sporturi (în special anaerobe) și ameliorează durerile musculare.
- Citrulina este un aminoacid neesențial sintetizat din L-arginină sau produs din azotul conținut în L-glutamină.
- Ea joacă un rol intermediar în sinteza argininei (rinichi).
- Citrulina malat este forma cea mai frecvent utilizată în industria suplimentelor sportive, care nu este altceva decât combinația de L-Citrulină și acid malic.

INGREDIENTE: Nitrat de creatină, malat de citrulină, arginină AKG, beta-alanină, cafeină, extract de Schisandra Chinesis, niacină, maltodextrină, sucraloză, coloranți naturali și artificiali.

DOZA ZILNICĂ RECOMANDATĂ DE X-PLOSIVE PRE ANTRENAMENT: 
- Ca supliment alimentar, luați 1 lingură cu 30 de minute înainte de antrenament, sau conform recomandărilor nutriționistului dumneavoastră.
- Amestecați 1 lingură (8,33 g) cu 200-250 ml de apă. 
- Beți cu 30-40 de minute înainte de antrenament, de preferință pe stomacul gol.
- În zilele în care nu vă antrenați, X-PLOSIVE PRE WORKOUT nu este necesar, cu excepția cazului în care aveți nevoie de un efect stimulator.
- Nu recomandăm administrarea cu 4 ore înainte de a merge la culcare. 
- Nu vă recomandăm să luați mai mult de 1 lingură în 24 de ore.
AVERTISMENT: Nu depășiți doza zilnică recomandată. 

 DEPOZITARE ȘI RECOMANDĂRI X-PLOSIVE PRE WORKOUT: 
- Trebuie să păstrați X-PLOSIVE PRE WORKOUT într-un loc răcoros și uscat.
- Suplimentele alimentare nu trebuie utilizate ca înlocuitor al unei diete echilibrate. 
- Nu utilizați dacă sunteți gravidă sau alăptați. 
- Păstrați departe de lumina directă a soarelui. 
- A se păstra la o temperatură nu mai mare de 25°C, într-un loc răcoros, uscat și ferit de lumina soarelui. 
- A nu se păstra la îndemâna copiilor.

Notă: Se recomandă să consultați un medic sau un nutriționist ori de câte ori aveți îndoieli cu privire la consumul acestui produs.